Sportmassage
Speciaal voor sporters om sportgerelateerde klachten te verminderen en te voorkomen.
Sportmassage verlaagt de spanning van de spierenen zodat bloed en zuurstof de spieren goed kunnen bereiken en afvalstoffen zoals melkzuur beter kunnen afvoeren.
Sportmassage is niet alleen voor top- en amateursporters bedoeld maar kan aan iedereen gegeven worden.
Tijdens de stimulerende sportmassage wordt u voorbereid op een wedstrijd, training of inspanning. Hierdoor raken uw spieren minder snel vermoeid en voorkomt u blessures. De massage is vooral gericht op die spieren die u tijdens het sporten het meest gebruikt.
Na een wedstrijd of training kan een sederende (herstellende) sportmassage de spieren weer optimaal laten ontspannen, afvalstoffen beter afvoeren en voedingsstoffen naar de spieren brengen. Door deze massage zullen spieren zich sneller herstellen. Een sportmassage is wat steviger. Naast het kneden van de spieren wordt gebruik wordt gemaakt van technieken, zoals hakken, schudden en trillen.
